Ga anders om met stress, vind (mentale) rust en leer anders om te gaan met lastige situaties. Word je bewust van de automatische piloot en geef jezelf meer ruimte om invloed uit te oefenen op jouw leven.

De training start op woensdag 6 januari 2021.

De training bestaat uit 8 sessies van 2,5 uur via Zoom en een Stiltedag van 10.00 – 14.30 op locatie in Amsterdam.

Tijd: 9.15 -11.45

Kosten: €550 euro incl btw.

Online Mindfulness Training januari 2021