Ga anders om met stress, vind (mentale) rust en leer anders om te gaan met lastige situaties. Word je bewust van de automatische piloot en geef jezelf meer ruimte om invloed uit te oefenen op jouw leven.

De training start op woensdag 6 januari 2021.

De training bestaat uit 8 sessies van 2,5 uur en een Stiltedag van 10.00 – 14.30.

De training vindt plaats op locatie:

Oya’s Childcare, vestiging Jacob Obrechtstraat 26 Amsterdam (er wordt uiteraard rekening gehouden met de RIVM-richtlijnen voor COVID-19).

Kosten: €550 euro incl btw.

Mindfulness Training januari 2021 Amsterdam